Glossary: термины и определения
Эта страница специально сделана “citation‑ready”: короткие определения с ссылками на гайды и фичи.
Цель (Goal)
Направление, ради которого вы готовы делать действия. Важно: цель не должна быть “планом”, иначе вы не начнёте.
Фокус (Focus)
Одна главная тема на сейчас. Мы избегаем распыления: лучше один фокус и стабильность, чем 10 задач и ноль действий.
Минимальное действие (Minimum action)
Самый маленький шаг, который можно сделать даже в плохой день. Снижает трение и повышает вероятность закрепления привычки.
“Мой день” (Day close ritual)
Короткая рефлексия в конце дня: важное → урок → следующий шаг. Это превращает опыт в обучение.
Карта личности (Progress Map)
Ежемесячный снимок ритма + модули личности: Big Five, когнитивные искажения, триггеры/паттерны. Анти‑хаос артефакт для устойчивых изменений.
Voice Notes
Голосовой ввод: сказали → получили текстовую заметку. Ускоряет дневник и снижает трение.
Pro Card
Shareable артефакт прогресса. Публичная версия должна быть безопасной и без PII. Sharing — по вашему выбору.
Приватность (Privacy)
Dashboard/API не индексируются. Публичные страницы — только без PII. Sharing включается пользователем.