KindMind Coach
Карта личности: психологический портрет + действия
Понимать себя → выбирать более подходящие действия. Модули (Big Five → …) + ежемесячный снимок ритма: победы, фокус и следующий шаг. Можно делиться публичной версией без личных деталей.
1) Портрет
Понимаем паттерны и склонности (без диагнозов), чтобы не действовать “вслепую”.
2) Действия
1 фокус и 1 микро‑шаг, который реально сделать в твоей реальности.
3) Снимок ритма
Ежемесячно фиксируем победы, узкое место и следующий шаг.
Про приватность
Публичная версия (если включить) — это “обложка”: без личных деталей, только победы + фокус.
Гайд: зачем нужен monthly snapshot
Коротко и по делу: почему месяц — идеальный цикл и что смотреть в карте. Читать гайд.